La pizza rápida que no es pizza II: pizza de atún

La pizza rápida que no es pizza II: pizza de atún

La pizza rápida que no es pizza II: pizza de atún no tiene dificultad y lo mismo vale para un roto que para un descosido.

Si no tienes ganas de destinar mucho a la preparación de una pizza en condiciones o quieres fardar por lo rápido y rico de la receta, no tienes excusa para tirar de la pizza rápida un lujo a tu alcance, majete.

Nótese la bondad de la receta no solo en temas de salud o sencillez, también por carecer de trigo, ese nuevo diablo de la vida.

Dificultad

Para seres pluricelulares

Ingredientes

  • Tortilla de trigo.
  • Mozzarela.
  • Tomate frito.
  • Atún en aceite.
  • Orégano.
  • Tomillo.
  • Albahaca.
  • Sal.
  • Pimienta.

Precalentamos el horno a 220°

En cada tortilla ponemos dos cucharadas de tomate, hierbas al gusto y la mozzarela. Pon en el centro el atún y al horno. Más o menos estará en diez minutos o cuando esté dorado el borde de la pizza.

Un hilo de aceite y a la mesa. Como dios!!!

Marida con clarete.

  • Pon las hierbas que te gusten.
  • Esta pizza me mola con Cayena por encima, un poco picante.
  • Si quitas el atún te queda de un vegetariano subido que no te esperas.
  • El huevo lo sustituyes por jamón y quedas como un rey.

Resumen nutricional:

Calorías
224
Grasa
7,5g
Carbh
25,2g
Prot
14g
Hay  224 calorías en una porción de la pizza rápida que no es pizza II: pizza de atún.
Desglose de Calorías: 30% grasa, 45% carbh, 25% prot.
* INFORMACIÓN FACILITADA POR FATSECRET.

Menú recomendado:

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 #FRENALALORZA


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