Con estos calores apetece poco o nada las bebidas calientes aunque sean más efectivas para paliar el calor, en un alarde canalla me dispongo a daros una receta sana, natural y sin alcohol de ningún tipo. Las limonadas molan y salen en las películas del oeste y esas cosas.
Como ya sabemos si la vida te da limones haz limonada, si en vez de aquellos fueran sandías, melones u otras frutas veraniegas puedes hacer la misma receta simplemente batiendo la fruta que te de la vida. No recomiendo hacer limonada com nueces, avellanas o cualquiera de los frutos secos que tanto gustan.
Dificultad
No hace falta que la vida te haya dado limones.
Ingredientes
- Limones
- Limas
- Jengibre rallado
- Agua con gas
- Hielo picado
Mezcla el jugo resultante de exprimir limones y limas con la ralladura de un pedazo de jengibre del tamaño de una nuez. Vierte en una jarra con suficiente capacidad (¡hazme caso!) añade el hielo picado y el agua con gas. Si tu incapacidad humana o religión te impiden absorber líquidos carentes de alcohol le puedes añadir vodkaza o ginebraza. Sírvelos en un vaso cuqui y ya eres una instagram y un hipster a partes iguales.
Marida estupendamente con una sombrilla y una playa.
Como la receta es tontaca os dejo un vídeo, sin más.
- Si lo pones vodka y no dices nada nadie lo notará hasta el tercer vaso.
- Puedes añadir unas hojas de menta.
- Otras frutas de verano son bien recibidas.
RESUMEN NUTRICIONAL:
|
Calorías
70
|
Grasa
0g
|
Carbh
16g
|
Prot
130g
|
| Hay 221 calorías en un vaso de limonada de lima, limón y jengibre |
|
Desglose de Calorías: 0% grasa, 11% carbh, 89% prot.
|
* INFORMACIÓN FACILITADA POR MYFITNESSPAL.
MENÚ RECOMENDADO:
- Limonada de lima, limón y jengibre.
- El bizcocho de plátano.
- Una pieza de fruta.
MIENTRAS TE LA ZAMPAS PUEDES PONER MÚSICA
La lista de Spotify: Lista para cocinar