La limonada de Kiwi, lima, limón y jengibre es un refrescante y sano brebaje ideal para un verano tórrido.
Decíamos el otro día las bondades de las limonadas y de lo sorprendente de su sabor aun careciendo de alcoholazo, pues hemos superado la marca añadiendo una frutilla cara de cojones de un sabor extraordinario y que ha puesto el listón por las nubes.
El kiwi o mangüeyo es la baya de la enredadera Actinidia deliciosa. Es originaria de una gran área de China, sobre todo de los bosques del valle del río Yangtsé. Introducida en Nueva Zelanda en 1904, fue cultivada desde entonces en muchas regiones templadas por su fruto comestible. Además es una fruta rica en fibra y que se parecen a los cojones los animales del mismo nombre. Es ideal para controlar el índice glucémico y mejorar el estreñimiento. Vamos a preparar la limonada de Kiwi, lima, limón y jengibre
Dificultad
No hace falta que la vida te haya dado kiwis.
Ingredientes
- Limones.
- Limas.
- Kiwi dorado.
- Jengibre rallado.
- Agua con gas.
- Hielo picado.
Mezcla el jugo resultante de exprimir limones y limas con la ralladura de un pedazo de jengibre del tamaño de una nuez. Tritura los kiwis. Vierte en una jarra con suficiente capacidad (¡hazme caso!) añade el hielo picado y el agua con gas. Mezcla con la elegancia que da el ser un hipster bebe limonadas. Marida estupendamente con una sombrilla, una playa y un bocata de chorizo si pasas de que te confundan con un hipster.
Para los lerdos que no saben pelar un kiwi les dejo un vídeo. No va por ti querido lector, son otros.
- Si lo pones vodka y no dices nada nadie lo notará hasta el tercer vaso.
- Puedes añadir unas hojas de menta.
- Otras frutas de verano son bien recibidas.
RESUMEN NUTRICIONAL:
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Calorías
70
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Grasa
0g
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Carbh
16g
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Prot
130g
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| Hay 221 calorías en un vaso de la limonada de Kiwi, lima, limón y jengibre |
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Desglose de Calorías: 0% grasa, 11% carbh, 89% prot.
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* INFORMACIÓN FACILITADA POR MYFITNESSPAL.
MENÚ RECOMENDADO:
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- El bizcocho de plátano.
- Una pieza de fruta.
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