Las patatas guisadas con pisto

Las patatas guisadas con pisto

Las patatas guisadas con pisto, otra de las recetas comodín de la nunca bien ensalzada receta de pisto, el pisto es el rey de la cocina de aprovechamiento.

No me canso de decirlo un día haces pisto a cascoporro y tienes una base para hacer diferentes recetas sin repetir en toda la semana, es más, si quieres no comes ni pisto.

Yo lo tomo como plato único, soy muy fan de ese tipo de platos, los hondos, que son en los que más cabe. También me sirve la palangana como recipiente.

DIFICULTAD

La de pelar las patatas.

INGREDIENTES

  • Patatas.
  • Pisto.
  • Chorizo.
  • Panceta.
  • Guisantes.
  • Ajo.
  • Sal.
  • Pimienta.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Laurel.

Emplata y zampa.

Marida con un buen vino, blanco, rosado o tinto.

  • Puedes añadir chistorra.
  • Las hierbas son bien recibidas, pon alguna delicadamente.
  • Si eres de la liga «antiguisantes», no se los pongas y problema resuelto ¿ves que fácil? pues así todo.
  • No tienes que hacer tu propio caldo hay algunos de marca que son excelentes, úsalos.
Calorías
200
Grasa
5,73g
Carbh
19,14g
Prot
17,55g
Hay 200 calorías en las patatas guisadas con pisto(1 ración).
Desglose de Calorías: 26% grasa, 39% carbh, 35% prot.
* INFORMACIÓN FACILITADA POR FATSECRET.

MENÚ RECOMENDADO:

  • Las patatas guisadas con pisto.
  • Una pieza de fruta.

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#FRENALALORZA


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