Sí eres amante de las infusiones, o quieres reducir el consumo de café o simplemente quieres probar cosas nuevas te recomiendo que hagas el té verde con cúrcuma y jengibre.
Me flipa el café, el té y en general las infusiones, me inflo a ellas y para no romper el ayuno es un recurso estupendo, esta que hago hoy es parte de un té verde y mi mezcla de especias que preparo en otoño y uso en bastantes preparaciones.
Con la mezcla que os propuse y la infusión que más te guste tienes una estupenda infusión que según dicen es casi milagrosa y por arte de magia serás inmortal y con la belleza de Brad Pitt o Angelina Jolie, a gustos.
Dificultad
La de no quemarte con el agua.
Ingredientes
- 1 cucharada de café de mi mezcla secreta de cúrcuma y jengibre.
- 1 cucharada de café de té verde.
- Edulcorante o miel al gusto.
- El zumo de medio limón o lima.
Infusiona el té verde y la cucharada de la mezcla con agua a 75º dos a tres minutos, cuela y endulza al gusto. Toma calentito.
Marida con una docena de churros.
- Recuerda que el agua nunca debe de hervir.
- Una ramita de canela podría quedar guay.
- Puedes decorar con la piel de la lima o limón usado.
Resumen Nutricional:
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Cals
24
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Grasa
0,67g
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Carbh
4,42g
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Prot
0,53g
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| Hay 24 calorías en el té verde con cúrcuma y jengibre. |
| Desglose de Calorías: 23% grasa, 68% carbh, 8% prot. |
* INFORMACIÓN FACILITADA POR FATSECRET.
MENÚ RECOMENDADO:
- El té verde con cúrcuma y jengibre.
- Un periódico.
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